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2013.01.21 月曜日

あけましておめでとうございます!

今年のお正月休みはいつもより長かった方も多いと思いますが、皆さまどんなお正月休みを過ごされましたか? :-P
私は、家族や親戚・友達とワイワイ過ごした後は、自宅でゆっくりのんびりDVD鑑賞しながら過ごしましたcatface
最近はゆっくり映画を観る時間もとれなかったのですが、久々のDVD鑑賞で映画の世界にどっぷり浸ってしまいましたshineshine
 

今回は、そんな私のおすすめDVDを勝手にご紹介しちゃいます★

 

★『シザーハンズ』



今や知らない人はいないだろう、ジョニー・デップがデビューした当初の作品!

手だけがハサミのままの人造人間エドワードが、人間の美しい少女に恋をするという、とっても切ないラブストーリーです。

最近では「チャーリーとチョコレート工場」が話題になったティム・バートン監督とジョニー・デップの2人が最初にペアを組んだ作品eye
とっても不思議な世界観ですが、美しい映像と切ないストーリーは1人でじっくり観るのにおススメです☆

なんといっても若かりしジョニー・デップの切ない表情に圧巻ですflair
 

 

★『ファッションが教えてくれること』



次にご紹介したいのがこれ!

 

会社の方におススメされた作品。

雑誌「VOGUE」編集長の、仕事に対する姿勢や情熱を描いたドキュメンタリー映画thunder
ストーリーのある映画ではないですが、彼女の力強さや仕事にかける熱意は観ているだけで尊敬してしまいます!

それから、なんといっても“オシャレな世界”を堪能できるのもこの作品の魅力の1つ!!

たまにはこんな映画で感性を刺激するのも重要ですねッheart04
 

 

今回ご紹介したのは2作品ですが、 作品の世界にどっぷり浸れるようなものも、観ていて楽しくなるようなものも・・・

これからもジャンルを問わず多くの作品を観る時間を作りたいなと思っています♪♪

たまには、ゆっくり自宅でDVD鑑賞もおススメですlovelygood
 

 

 



2013.01.15 火曜日

毎日寒い日が続いていますが、皆様いかがお過ごしですか?

冷えがひどくてこたつから離れられないまねきねこですcat

 

さて、新しい1年が始まり、今年もキレイになる努力をしながら、仕事や趣味に打ち込みたいと

決意を新たに頑張っています。

でも、頑張りすぎてストレスが溜まってしまうと、クマができたり、お肌が荒れたりと、

疲れた印象を与えてしまいますよねdespair

 

そこで、この1年私が続けてみようと思っているのが「爪もみ」ですsign01

爪の根本には自律神経の働きを調節するツボが集中しています。

自律神経とは、心肺機能や胃腸の働きなど、体の器官の働きを司る神経のことで、活動時に優位

になり、血圧を上げたり、集中力を高める働きのある交感神経と、安静時に優位になり、胃腸の

働きを活発にしたり、筋肉の緊張を緩める働きのある副交感神経があります。

最も体の調子が良いのは、交感神経:副交感神経1~1.51のバランスの時と言われて

います。

しかし、ストレス社会に生きる現代女性は、なんと交感神経:副交感神経5~61

交感神経が過剰に働いているといわれているのですsign01

 

交感神経が過剰に働いていると、末端の血管が収縮してしまうため、冷えがひどくなったり、

胃腸の働きが鈍くなって老廃物が蓄積するため、肌荒れが起きたり

美容面でもマイナスの要素がいっぱいなんですwobbly

副交感神経の働きを高めるには、ゆっくりお風呂に入ったり、旅行に出かけて

ストレスを発散するのが効果的なのですが、忙しい日々の中、オフィスでも手軽に

できるのが「爪もみ」なのです。

 



親指、人指し指、中指、小指の爪の根本(青丸で示した部分)には、副交感神経

活性化させるツボがあるといわれています。

反対の手の親指と人指し指でそれぞれの指の第一関節をはさみ、指先の方向にスライドさせる

ときに急にへこむ部分を痛気持ちいいくらいの強さで3~5秒程度指圧します。

※薬指は交感神経を刺激してしまうので、集中力を高めたいとき以外は

押さないでください!

 

たったこれだけで、自律神経のバランスを整えてくれるんです!

まだ爪もみを初めて2週間ほどですが、忙しくて食生活が乱れても、お腹とお肌の調子は

まずまず☆

この間も美容師さんに「いつも忙しそうだけどお肌キレイですね」って言われ

ちゃいましたhappy01

 

日常的に簡単にできる「爪もみ」を取り入れて、体の中からキレイを目指して

みませんか?

 

 



2013.01.01 火曜日

寒さのため、首肩凝りがひどいマヨンヌです。

毎日のホッカイロとストレッチで血行促進にいそしんでいますrun

ところで、いかにもっていう女子的なカワイイ洋服や小物って

得意じゃない人も多いのではないでしょうか?

私もその一人でしたcoldsweats01

苦手意識があったのですが・・・、近頃、急に気になるアイテムに急上昇してきましたup

友人CANBELからのプレゼントでshine



 

 

 

 

 

写真が下手ですみません。キラキラ感が出せていませんが、

蓋がダイヤモンドカットringのような工夫でキラキラが演出されています。

その他、レーシーな銀ホットの印刷・・・いえ、銀の模様。

刷りガラスのような手触り。キラキラ感をアップさせる、

細かな凹凸・・・。職業がら、

外観検査も、輸送テストもさぞかし大変では・・・、と見入ってしまいます。

機能性や速効性、効果を求めることが多くなっていた中、

改めてキラキラ~やピンク♪に今更ひかれた理由を探ると…

化粧品の容器が好きなんですね!

中身はその次に大事デスheart

デパートの化粧品フロアでもJILLSTUARTの一角は女子でコミコミだし、

あれは中身もさることながら、店舗デザイン、BAさんの雰囲気、

持つだけでも女子を感じられるコスメアイテムの数々。

購入に至らなくても、店舗に立ち寄るだけでも気分がキラキラするって素敵ですよね。

化粧品は外見も、大切と思います。

機能性バリバリと、かわいい気分コスメを使い分けてみませんか!?