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2014.05.28 水曜日

みなさんご存知ですかsign02 

バラが見頃ですcamerashine

  

最近のいいお天気sunが続くうちにバラを見に行かれてはいかがでしょうかup

 

 

大阪市の靭(うつぼ)公園では、約9,000㎡の敷地に、160種、3,400のローズが咲き乱れていますshine

  

地下鉄御堂筋線、四つ橋線の本町駅からも近く、アクセスもよいので、私も足を運んできましたtrain

 IMG_20140511_174042

 

バラは見るだけでも華やかでうっとりvirgoしますが、是非みなさんにオススメしたいことがありますsecret

 

それは香りを楽しむことですflair

 

 

ローズの香りの化粧品rougeを開発することは多いですが、なかなか本物のバラの花の香りを楽しむ機会はめったにありません。

 

 

ローズの香りには、ジメトキシメチルベンゼンという成分が含まれており、それが鎮静効果(リラックス効果)や、皮膚のバリア機能(お肌を刺激から守る力)改善の効果があると研究されているそうですpencil

  

本物のローズの香りは、想像しているよりもふんわりやわらかく、やさしさが漂うエレガントな香りでしたlovely

 

 

普段お仕事で扱っているローズの香りは、ぎゅっと濃縮されたものなので、こんなにもふんわり儚いローズの香りを楽しむことができてとても新鮮でしたshine

 

 

靭公園には本当にたくさんのいろいろな色のローズが咲いているのでそこに行くだけでリラックスできます 内側からも外側からもきれいになれるような気持ちになりましたheart01

  

みなさんも是非足を運んでみてはいかがでしょうかnote



2014.05.16 金曜日

少し前から東洋医学に興味を持った友人からすすめられました。

私の足は、デスクワークが多いせいなのか、

帰る頃にはむくみがひどくsweat02、そんな私に効くつぼがないのか聞いてみると

さっそく足にしてくれました。

 

友人には悪いのですが、半信半疑で試したところ意外に翌日は足が軽くてflair
心をつかまれてしまいました。しかも、トイレ率も上がったような・・

IMG_0487_1

 

火をつけるとこんな感じです。

 

お灸って、その温熱でつぼを刺激して、じんわり、じっくり体を温めてspa
健康を促すのを助ける効果があります。

 

裏側はこんな風にシールで貼れるようになっています。

IMG_0485_1

お灸とはもぐさ(ヨモギbudの葉の裏の繊毛を精製したもの)を

固めているのですが、

もぐさの中には、チネオールという精油成分があって、その独特の香りには

リラックス効果があると言われていますnote

 

私はおなかや手や足裏にしてみましたが、体の奥がピンポイントflagでジーンとして

マッサージなどでは得られないまさに「温熱の刺激」を感じることができました。

日によって熱さの感じ方が違ったり、身体の調子の変化を知ることができます。

今更ながらに、体を温めるって大切だな・・と感じられました。

温めるつぼで美容にも使えることを知り、楽しみながら続行中です。

ちなみに写真は、万能のつぼと言われている合谷(ごうこく)という部分につけています。

少しおもしろそう、と思われた方はゼヒお試しくださいribbon